Daun sirsak merupakan daun yang sudah tidak terdengar aneh ditelinga kita. Daun sirsak adalah daun yang sering manfaatkan sebagai pengobatan herbal atau tradisional, manfaat daun sirsak salah satunya adalah untuk kolesterol. Daun sirsak merupakan jenis daun daunan yang bisa menurunkan kolesterol manfaat kesehatan lainnya
MANFAAT DAUN SIRSAK UNTUK KOLESTEROL
Daun sirsak dipercaya banyak orang untuk menurunkan kadar kolesterol seperti daun sirih, daun salam, daun kelor baca juga manfaat buah sirsak
Kolesterol, anda pasti sudah sangat sering mendengar jenis penyakit, penyakit kolesterol merupakan jenis penyakit yang banyak diderita banyak orang, terutama mereka yang memiliki gaya hidup yang tidak sehat. Penyakit ditandai oleh kandungan kolesterol dalam tubuh yang masuk dalam kategori tinggi.
Kolesterol pada dasarnya memiliki fungsi yang sangat penting bagi tubuh kita. Kolesterol atau yang sering dikenal sebagai lipoprotein dalam istilah medis yang dibawa dalam darah oleh protein dari makanan yang kita makan. Kolesterol sendiri sebenarnya dibagi menjadi , yaitu:
Kolesterol baik
Adalah jenis lipoprotein kolesterol atau pelindung. lipoprotein yang dikenal sebagai yang memiliki fungsi untuk mengangkut kolesterolkolesterol dari - tubuh membawanya kembali hati. Kemudian, kolesterol yang datang kota akan hancur.
kolesterol Jahat
Kolesterol jahat adalah jenis kolesterol yang berbahaya bagi tubuh kita jika jumlah yang berlebihan. Kolesterol dikenal sebagai adalah untuk mengangkut kolesterol dari hati tubuh yang membutuhkan. Ketika terlalu banyak dalam tubuh, maka akan mengendap pada dinding arteri, yang dapat menyebabkan berbagai cacat
Berapa kisaran normal kadar kolesterol yang cocok untuk tubuh kita?
Secara umum, kandungan kolesterol dalam tubuh kita dapat dianggap normal sampai cukup tinggi jika kadar kolesterol dalam tubuh berkisar antara -. Jika kadar kolesterol dalam tubuh sudah lebih dari , , maka anda dianggap mengandung kolesterol yang berlebihan sangat berbahaya.
saja bahaya dari kolesterol tinggi?
Tingginya kandungan kolesterol dalam tubuh tentu saja sangat berbahaya bagi kesehatan kita. Banyak dampak negatif bahaya yang sangat buruk karena tingginya kandungan kolesterol jahat dalam tubuh. bahaya efek negatif dari kolesterol jahat yang tinggi dalam tubuh? Berikut adalah bahaya dari kolesterol tinggi dalam tubuh:
Penyakit kronis
Karena tingginya kandungan kolesterol jahat dalam tubuh, maka anda akan memiliki risiko tinggi terkena berbagai jenis penyakitpenyakit kronis yang sangat berbahaya bagi tubuh anda. Berikut adalah beberapa penyaklit kronis yang mungkin timbul karena tingginya kadar kolesterol dalam tubuh anda:
Jantung
Asam urat
stroke
Diabetes
Kekurangan oksigen
Tingginya kolesterol dalam tubuh akan mempengaruhi pasokan oksigen seluruh tubuh, yang paling penting juga adalah pasokan oksigen otak. Dengan berkurangnya pasokan oksigen seluruh tubuh juga untuk bagian otak, maka anda akan memiliki kemungkinan untuk:
Mudah lelah
Mengantuk
Konsentrasi menurun
Kehabisan napas
Berat tengkuk
Nyeri bahu
Penyumbatan pembuluh darah juga merupakan salah satu efek buruk dari kadar kolesterol tinggi dalam tubuh, pembekuan darah dapat menyebabkan banyak , antara lain:
Serangan jantung
Anemia
jarum
menimbun lemak
faktor-faktor yang menyebabkan kolesterol tinggi dalam tubuh?
banyak faktor yang dapat mempengaruhi tingginya kadar kolesterol dalam tubuh. Berikut adalah beberapa faktor yang dapat menyebabkan kolesterol tinggi dalam tubuh:
atau faktor keturunan
Usia
Diet pola makan tidak sehat
kebiasaan rokok
Alkohol
stres
Kurang Olahraga
Diabetes
Baca: Manfaat Daun Sirsak Untuk Kecantikan Cara mengatasi kolesterol tinggi?
banyak yang dapat dilakukan untuk mengatasi gejala-gejala kolesterol tinggi dalam tubuh. Berikut adalah beberapa yang dapat anda lakukan untuk mengatasi tingginya kadar kolesterol dalam tubuh:
Meningkatkan diet gaya hidup
sering latihan
Sering minum
Hindari makanan yang memiliki kolesterol jahat
Mengkonsumsi makanan alami yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh
Daun sirsak sebagai obat penurun kolesterol
Salah satu herbal atau bahan-bahan alami yang dipercaya terbukti untuk mengurangi kolesterol dalam tubuh adalah daun sirsak. Daun sirsak memiliki bentuk daun pohon buahbuah pada umumnya, sekarang menjadi salah satu alternatif pengobatan yang tinggi koleestrol.
Karakter utama dari daun sirsak yang dapat mencegah mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh tinggi antioksidan. Daun sirsak diyakini telah terbukti secara ilmiah memiliki kandungan antioksidan tinggi, sehingga dapat memberikan manfaat yang sangat baik untuk kesehatan kita, khususnya yang berkaitan Fengan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, adanya antioksidan, kandungan kolesterol dalam tubuh dapat menjadi lebih kontrol tubuh tidak akan memiliki kelebihan kolesterol.
baca juga
manfaat daun sirsak untuk kista ovarium
manfaat daun sirsak untuk asam urat
CARA MENGOLAH DAUN SIRSAK UNTUK KOLESTEROL
Cara mengolah daun sirsak untuk pengobatan pencegahan penyakit kolesterol?
DAUN SIRSAK
Untuk mengolah daun sirsak menjadi salah satu ramuan yang sangat membantu dalam berurusan dengan kolesterol tinggi dalam tubuh, anda bisa melakukan langkahlangkah sederhana mudah bawah :
ambil beberapa daun sirsak yang diperlukan atau secukupnya
Rebus daun sirsak dengancangkir
Rebus sampai mendidih tersisa hanya setengah dari
Tunggu sampai rebusan menjadi hangat tidak panas, kemudian minum rebusan secara teratur setidaknyakali sehari
Selain dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, daun sirsak juga dapat berguna untuk:
Menyembuhkan asam urat
Menjaga sistem kekebalan tubuh
Melindungi tubuh kita dari berbagai penyakit
Menangkal radikal bebas
Itulah sedikit pembahasan tentang manfaat daun sirsak untuk kolesterol cara menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh dengan bantuan media daun sirsak sebagai obat herbal. Mungkin berguna.
baca juga
Manfaat Daun Salam
Manfaat Daun Kelor
Manfaat Kunyit
Manfaat Jahe
Related Keyword:
macam macam daun penurun kolesterol
khasiat rebusan daun sirsak daun salam
daun daunan penurun kolesterol
manfaat daun sirsak untuk diet
cara merebus daun sirsak untuk diabetes
cara merebus daun sirsak untuk asam urat
tanaman penurun kolesterol